Winkelwagen
0
0,00 €
Focusweken
Een week die iets in je losmaakt.
Soms heb je geen lang traject nodig. Soms is één week genoeg om iets te laten verschuiven, in je hoofd, in je lijf, in je leven.
De focusweken bij Corine zijn korte, krachtige online programma's. Toegankelijk, warm en vol tools die je meteen kunt gebruiken. Vanuit je eigen huis, in je eigen tempo maar nooit alleen.
Van vastzitten naar ruimte!
Je hoeft niet iedere gedachte te geloven, je hoeft niet ieder gevoel op te lossen en/of te begrijpen, en je hoeft jezelf niet steeds klein te houden.
In deze ontdekhoek vind je 3 tools die helpend kunnen zijn wanneer alles zwaar voelt, wanneer je vastzit in je hoofd en wanneer je last hebt van (andermans) gedachtes, gevoelens en emoties.
Je hoofd blijft doorgaan, je bent ineens onrustig en weet eigenlijk niet waarom. Iemand zegt iets en voordat je het weet zit je er de hele dag mee in je hoofd (en maag)
Of je raakt geïrriteerd door of tijdens een gesprek en raakt snel in discussie.
Of je hebt een geweldig idee maar vervolgens bedenkt je hoofd 100.000 redenen het niet te doen.
Wat als je op zo'n moment niet nog meer hoeft te denken maar gewoon een andere vraag kunt stellen?
In deze ontdekhoek naar meer ruimte heb ik 3 tools van Access Consiousness samengebracht.